Gemeinsam gesund

Eltern und Kinder erfahren über das Projekt "GesundZeit!" mehr über eine ausgewogene Ernährung, genügend Bewegung und Stressbewältigung.

„GesundZeit! – Fit in Familie!“ ist ein gemeinsames Projekt der AOK Sachsen-Anhalt und des Deutschen Kinderschutzbundes Landesverband Sachsen-Anhalt e. V. . Es handelt sich dabei um einen Kurs, der sich an Mütter und Väter mit Kita-Kindern richtet.

Die Eltern erhalten während der Veranstaltung Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung, zur altersgerechten Mediennutzung sowie Hinweise zu Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten. Die Kinder werden während der zehn Kurstermine thematisch passend betreut. So dass am Ende jedes Treffens Groß und Klein über ein gemeinsames Thema sprechen können. Die Teilnehmer werden dabei so praktisch wie möglich mit den Themen vertraut gemacht.

Es werden Salate geschnippelt, Entspannungsübungen ausprobiert oder der Blick auf das eigene Familienleben durch Rollenspiele geschärft. Die „GesundZeit“ soll den Teilnehmern Rückenwind für den Familienalltag geben und einen ungezwungenen Austausch mit anderen Familien ermöglichen.

Zehn KiTas in Magdeburg beteiligen sich momentan an dem Projekt und fungieren gleichzeitig als Veranstaltungsort. Eltern mit Interesse am Kurs können sich gern beim Kinderschutzbund melden, denn es wird bei Bedarf einen weiteren offenen Kurs geben.

Deutscher Kinderschutzbund LV Sachsen-Anhalt e.V., Wiener Strasse 2, Magdeburg, Tel.: 0391/7347393, E-Mail: kontakt@dksb-lsa.de