Achtsam der Natur begegnen

offenes Gruppenangebot für an Krebs erkrankte Menschen und Angehörige - Spaziergang mit offenen Gesprächen und Gemeinsames Entdecken von Kräutern, Gräsern und Bäumen durch Fühlen und Riechen; Atemübungen und Atemgymnastik; Achtsamkeitsmomente: es werden Achtsamkeitsübungen integriert, um den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, Stress abzubauen und das emotionale Gleichgewicht zu stärken

Treffpunkt: am Albinmüller-Turm im Stadtpark (Rotehornpark), am Heinrich-Heine-Platz in 39114 Magdeburg

Anmeldungen unter 0391 569 38 800 oder info@sakg.de, Veranstalter: Sachsen-Anhaltische Krebsgesellschaft (SAKG)

Teilnahmebedingungen: Die Initiative steht offen für Krebsbetroffene und Angehörige. Es sind keine speziellen Laufvoraussetzungen erforderlich – das Tempo wird an die Teilnehmenden angepasst. Es wird empfohlen, festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung zu tragen.